らぶれぃ

今日は朝からヨガに行ってきました。
朝一だとすっぴんで行ってシャワー入ってこれるからいい★☆
でも今日はアロマではなくスーパーボディっていうコースにしたので
癒されるってよりも、鍛えてるな、って感じでした。
今日は自転車乗らないからこれがトレーニングってことで^^;

その後新居でパパとパスタ食べて茶道。
で、中級に進級してもらえる帛紗セットを選んできました。
始めたときに買ったのは帛紗が赤しか選べなかったんだけど（通販）
今回はお教室で選べたからたくさん色があって、水色と悩んだけど
ピンクにしました。かっわい〜♪



明日は雨かな。
２日間自転車乗ってないのにー＞＜でもおかげで膝はよくなってそう^^

今日は起きたら強風でやる気をなくし、天気予報を見たら
南南東の風１１ｍとかでさらにやる気をなくし。
午前は大学行ってレンタカー借りたり、学部行ったり雑用して
きました。

昼は仕事を終えた母と暖龍でランチ。もちろんおごりです。
ごちそうさまでーす♪

そして、夜はりえと北電のマドレで料理教室を受講してきました。
だいたいは用意されてて、作ったのは少しなんだけど、
おなかいっぱい食べてきました。
見た感じ、「さやか食べれるのあるの？」ってつっこまれそうですが^^;



まあ、それはいいのさ。

夏休みなのでいろいろ楽しみたいな☆

明日は朝から練習の予定だけど、雨だよね↓

今日は予定通り、

グラタン作りましたー。

ホントはドリアにしようかとも思ったんだけど、手始めにマカロニグラタン。
あとは焼くだけ、ってなった時にあまりにもおいしそうで思わず
パパに「早く帰っておいで☆」って電話してしまった（笑
初めてにしては上出来！写真はパパブログを参考にしてくださいな。

でも今日はホントだめだめで朝からカラダがだるかった。
昨日の疲れがぬけねぇー！
明日は回復ライドということで。52km走ろうと思います。
天気もよいみたいだし、久々に一人でのんびり走るのもいいかな、って。
一人で走ると自転車乗りながらいろいろ考えられるから好き☆
意外と名案が浮かんだりするんだよ。みんなと練習すると余裕ないけど。
明日はなにか浮かぶかしら！

今日はすっごい天気よかった☆

大学も早めに終わったし、ホントは練習したかったんだけど…
体調よくない。次のレース近いわけじゃない。
ってことでお休み。夕飯の買い物も昨日済ませてたので茶道に
行ってきました。
茶道はあと2回で初級が終わって資格が取れるの！
別に資格を生かして何かができるわけではないんだけど、
持ってるだけでなんかいいし（笑
6月からは中級がんばる〜(^^)

次の大会は7月の実業団レース。
一昨年はパンクでリタイヤ、でもその前に集団から切れた。
去年は集団に残って、でもあんま先頭引いてなかったから遠慮して
ゴール勝負しなかったら5位。もったいなかった。
今年は、nokoとして実業団登録したから、もちろんnokoジャージで
走る。だから恥ずかしい走りできない。
練習量は劣るけど、積極的に走っていい結果出したいな☆